如何為6~12歲孩子選擇舞蹈課程 (兒童篇)

by 圓圓
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今天來分享6-10歲要如何找舞蹈課程! 這個年紀約國小階段的孩子! 這個對我來說是個學習舞蹈最佳時期的第二個階段! 雖然身體柔軟度不夠,不過心智成熟學習舞蹈動作也會比較快!! 如果錯過了5歲學舞時期,在10歲以前要開始,只要有心願意學習,成果的速度也是不可小覷的哦!!

舞蹈有哪些種類 ? 

而坊間舞蹈課程分為專業舞蹈、流行舞蹈兩大類。如果您希望孩子學習舞蹈的目的在讓體態更美、培養氣質,我建議學習地是專業的舞蹈,如果孩子個性活潑,熱愛流行歌曲,街舞也是個很好的選擇!!

何謂專業舞蹈 : 內容通常以芭蕾舞蹈、民族舞蹈為主。主要內容就是為學術類舞蹈。我想每一個到舞蹈教室學舞的孩子,應該都不會特別以為自己以後是以專業舞者為主。但是學習舞蹈最主要其實就是培養孩子的耐挫忍耐度、體態更柔美,還有就是培養孩子的氣質!如果學習地更有心得,之後當然會自然地希望能夠進入舞蹈實驗班之類的。台灣公立學校裡每個縣市都會有1間學校會有舞蹈實驗班(國小、國中、高中)。我之後也會再寫另一篇文章來介紹,讓有興趣給孩子入學的家長有更好的認識。

何謂流行舞蹈 : 可以歸類為流行歌曲的熱舞、街舞等。當然街舞的內容也包含很多,我不是專業的就不多做介紹!

另外還有兒童的國際標準舞,我也有朋友讓孩子去學習!
不過我的建議仍然是,如果孩子喜歡國際標準舞、體操、花式溜冰這類的運動,都建議可以學習專業的芭蕾舞蹈! 因為這些舞蹈的最終基礎都是從芭蕾舞蹈延伸! 孩子的動作體態要更有美感,芭蕾舞就是一個很好的開始!

學習舞蹈的場所有什麼不同嗎 ? 

學習舞蹈的場所分為 : 專業舞蹈教室、補習班合併才藝課程、學校的社團活動等..

專業舞蹈教室 : 通常都是由舞蹈系所科班出生的老師自己開的教室! 內容教授為 : 芭蕾、民族舞、墊上技巧課、現代舞蹈。精通各種舞蹈後,如果孩子在將來對於考舞蹈實驗班有興趣,相對也會較有能力應付考試! 如果不考舞蹈實驗班的孩子,在專業舞蹈教室習舞的孩子,體態氣質也會因為長時間的專業舞蹈訓練下,氣質更出眾!
專業舞蹈教室通常會有舞蹈成果展,也可以讓家長給孩子的習舞過程,有更多的回憶! 因為成果展孩子要到專業的舞台表演,對孩子的自我信心與獨自面對人群的能力,也會有很大的提升!只是相對的專業舞蹈教室學習舞蹈的孩子,會更加辛苦!

補習班合併才藝課程 : 這種合併才藝課程的教室,大部份都是和音樂美術課程合併的教室! 選擇這樣子合併教室的舞蹈課程,通常都是對舞蹈有興趣的孩子,但是家長沒有太多時間接送! 有時候來教室可以學畫畫後,再接一堂舞蹈課,還是學完鋼琴後再留下來學舞蹈,通常是這樣子的安排! 所以如果真的沒有太多時間接送孩子,也可以找看看家裡附近有沒有這種教室! 不過因為不是專業的舞蹈教室,雖然老師都是專業的舞蹈老師教學,加上時間不夠長、部份舞蹈教室不是專業舞蹈教室等、學生的程度通常不如專業舞蹈教室的孩子來的好,所以舞蹈的進度通常也會慢一點! 如果合併的教室上課時仍然穿著緊身衣等要求,可以看出也有用心教學! 不過因為要換衣服需要時間,所以可以考量的是孩子是否會佔用到上課時間,還在換衣服等問題!

學校社團活動 : 現在也有大部份學校也都會參與全國舞蹈比賽,所以有的學校也因此成立了舞蹈社團! 通常這類的社團活動,比較傾向於以編舞、練習整齊度等方式來安排。等於說老師編排舞蹈要符合孩子們的程度,而不是幫孩子訓練身體。這種形式通常比較接近舞蹈排練而不是上舞蹈課程! 來參加學校舞蹈社團的孩子,也會是平常在外面舞蹈教室上課的孩子,在學校則參加學校的舞蹈社團。所以如果沒有時間在課後接送孩子到外面的舞蹈教室,在學校社團雖然只能學習到舞蹈的皮毛.. 不過可以藉此多認識點舞蹈,對孩子而言也是滿有趣的!

最好的專業舞蹈入門年齡 : 6歲

如果您的孩子在5歲時,已經開始接觸正統的舞蹈課程,如 : 芭蕾。那麼可以確定的是,他已經大致上準備好走上專業的舞蹈教室!

在專業的舞蹈教室選擇上,可能要比學齡前孩子的選擇慎重。因為這時候孩子大多都是獨自去上課,而且如果認真要學習舞蹈的話,這裡一待可能就是2-3年以上哦!!

討論1 : 你的孩子對於舞蹈興趣的方向在哪裡 ?

如果孩子到了6歲後,才跟你表示他很想學習舞蹈課程,首先可以先了解的是,你的孩子想學習的是什麼樣子的舞蹈! 如果他直接表明想學習熱門舞蹈、街舞類的,那正好是很好入門的年齡階段!! 找間專門教授街舞的舞蹈教室就可以開始課程囉!!

如果孩子只有表示他很想學舞,通常應該都是同學有學習舞蹈,他也想學的話! 如果孩子沒有限制一定要跟著同學在同一間舞蹈教室的話,那家長們就可以開始物色舞蹈教室了!!

各種狀況怎麼選擇舞蹈教室 

狀況 1 : 孩子在平日要上安親班,家長無法接送怎麼辦 ?
建議可以選擇有假日上課的舞蹈教室或是詢問學校是否有舞蹈社團等

狀況 2 : 孩子學舞很久了,為什麼連下腰也不會 ?
通常孩子學舞很久的定義很難定義。因為如果是一個星期一堂課,而孩子年齡又比較大,的確會對下腰動作感到恐懼不安,建議不用急著給孩子壓力,年紀比較小的孩子的確軟柔度比較好,早點學習舞蹈才會比較容易學會下腰等其他技巧性動作。不過只要孩子多練習,通常柔度度訓練是每個老師都會在課堂上安排的訓練,相信比較大的孩子克服恐懼或是多加練習,很快就會學會!

狀況 3 : 孩子四年級才學舞蹈,跟得上嗎 ? 
通常最好學習專業舞蹈的年齡,6歲是一個很好的年齡。到了四年級才學舞蹈一定跟得上,但重點在於如果安排在年齡較小的孩子一起學習基礎課程,孩子可以克服內心的害羞感(因為覺得自己跟很小的小朋友一起上課),只要有心練習通常都會進步的很快!

狀況 4 : 專業舞蹈教室跟雲門有什麼不同 ?
在專業舞蹈教室比較傾向於培養孩子舞蹈基礎能力,但在創意與想像空間的培養是缺少的! 因為一般的舞蹈系老師在以前的學舞經驗是沒有這一塊。創意結合舞蹈、生活律動等,算是比較新的舞蹈課程。如果孩子一直都在雲門、美育體系的機構學習舞蹈,我則會建議繼續留在雲門、美育的課程學習。因為專業舞蹈教室的課程比起雲門會少了點創意,多的是嚴格訓練和舞蹈動作、技能的培養等。對於有心要考舞蹈實驗班的孩子,相對幫助是比較大!

目前只有想到這些狀況,有問題也歡迎提問!!

如何選擇舞蹈教室

我會建議可以大概先了解下面這4點來觀察與了解!!
1.教室的大小
2.老師的教學風格,老師教課的出缺席狀況
3.舞蹈教室裡成果展的時間
4.是否有參與舞蹈比賽等資訊來詢問!


1.教室的大小 : 可以讓孩子盡情舞動身體,所以希望教室是方正又大的! 專業的整面鏡子當然不可少!

2.老師的教學風格 : 依我從小學習舞蹈來說,我個人偏好”嚴格又仁慈”的教學風格! 因為嚴格又嚴厲的老師,喜歡歇斯底里亂罵人.. 真的讓孩子只會越來越緊張到跳不好.. (不過我相信現在很少這種老師了..) 或是您的孩子是已經進入舞蹈實驗班才有可能遇到..
另外,老師的出缺席及教室老師的穩定度,更是選擇舞蹈教室的重點! 家長總不希望教室一直在換老師或是老師總是愛請假之類的,趁著報名課程前,也可以先跟櫃台詢問仔細!

3.舞蹈教室的成果展時間 : 通常成果展如果可以是二年一次,對於孩子學習會是一個比較穩定的時間。不過因為現在的家長大多懇切地希望能夠”看到成果”,所以現在大部份的舞蹈教室都是一年就會要辦一次成果展。
辦成果展不會不好,只是在孩子學習舞蹈的過程,需要時間累積與不斷的練習,才能夠純熟一項身體與技巧都達到標準的舞蹈動作與氣質養成! 如果每年一次成果展,就是在壓縮老師教學的時間,因為一條舞碼的產生,通常要工作3-4個月的時間。孩子除了要記得動作外、還有團體練習的整齊度,最後還有孩子們熟悉舞碼後才能完美詮譯舞蹈的氛圍等。越靠近成果展的時間,就會變成一整堂課都在練習舞碼的時間,而孩子的身體基礎訓練,就會因此而退步。

4.舞蹈比賽 : 近年來舞蹈比賽已經越來越重要! 所以有很多舞蹈教室都會讓孩子參加舞蹈比賽,爭取好的成績也可以讓孩子在平常的課業學習上得到加分的資格等。

9、10歲才想學舞 ? 還來的及嗎 ?

其實晚一點學舞,一定是孩子發現自己對舞蹈有興趣! 這時候晚的只是身體的柔軟度,但因為內心其實是已經準備好了!

我有兩個朋友的孩子,一個三年級、一個四年級才說想學舞! 他們最後因為學校課業和舞蹈教室上課時間太晚的緣故! (外面教室上課時間通常是晚上7:00以後上課) 他們兩個都不約而同,選擇了學校的舞蹈社團來開啟他們的舞蹈入門課程! 學校的舞蹈社團,雖然無法幫孩子打好舞蹈基礎,(因為場地、時間等限制) 通常都是用舞碼呈現的方式來學習舞蹈,對有興趣的孩子是一個很好的入門!等到孩子準備好接觸更完整的舞蹈課程時,再選擇外面的專業舞蹈教室課程,也是很好的方式!
當然,我提到過! 年齡大學習舞蹈,可以把舞蹈表達地更好。慢的只有身體的柔軟度,所以要多加強的是壓筋、腰力柔軟等訓練!

您的孩子準備好學習舞蹈了嗎? 

學習任何一項才藝,我們身為家長要有幾個很重要的觀念!
✔不管是什麼才藝,要孩子想學才說了算! 千萬不要強迫孩子學習他自己不喜歡的才藝。因為就算成就再高,滿足的是家長而不是孩子自己。
✔才藝和一般的學術課程一樣重要,不能因為明天要考試,就隨意請假孩子的才藝課程
✔不隨意請假,因為才藝課程通常一個星期才上1~2堂課,其實這樣子就算學了一年,斷斷續續孩子只是在浪費時間和金錢,無法進步

關於孩子的學習舞蹈態度,同樣也有幾個重要的觀念!
✔學習舞蹈是全身全腦的運動,甚至要很有天份才能學得好
✔如果真的喜歡舞蹈,體態不好,也要努力調整飲食習慣
✔不管遇到任何挫折,都不要輕言放棄,持之以恒不管在學習什麼事情上,都是最好的態度
✔永遠記得上課前,先暖身。需要護膝等保護用具,千萬不要怕醜而不用。因為長大後的病痛都是因為小時候沒有好好保護好身體!


最後! 如果孩子準備好了,要開始上課了!!

這些物品記得準備好 ➤ 水瓶.毛巾.專業服裝
專業舞蹈教室 : 通常教室會有規定的服裝! 直接購買即可!
芭蕾 : 緊身衣、褲襪、軟鞋。(部份教室會有片裙)
民族 : 緊身衣、水褲、軟鞋

✔髮型 : 包頭
包頭是跳舞最好的的髮型,因為孩子在跳舞的時候,會因為頭髮散亂而讓舞蹈動作難以繼續。在上課前先將孩子的頭髮紮乾淨,也會養成孩子日後梳理自己服裝儀容整潔的養成!

專業舞蹈服裝購買 :
如果教室沒有特別提供,孩子只是單純想找簡單的舞蹈教室學習舞蹈! 迪卡儂也會不錯的舞蹈服裝可以購買! 小孩的緊身衣還有包含有加片裙款和沒有片裙款! 這個差別在於有的老師喜歡孩子單純穿緊身衣,可以更仔細看到孩子的身體動作正確與否!
迪卡儂 ➤ 舞蹈服裝

通常我們都是在寶琦華購買專業的舞蹈服裝,不過價位都是比較貴! 一樣附上連結給需要的家長參考!
寶琦華 ➤ 官網


以上的文章分享給想讓孩子學舞,卻不知道怎麼開始的家長! 如果身邊已經有專業的舞蹈系畢業的舞蹈老師可以詢問,還是建議找對自己狀況最熟悉的專業老師詢問最比較好哦!! 此文章純屬個人經驗分享!!


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