【母奶】如何使用電動擠奶+保護乳頭不受傷+重返母奶媽媽之塞奶好痛苦 – 未出院篇

by 圓圓
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記得第一胎時,親餵母奶的脹奶、塞奶和疼痛,讓我記憶猶新!!!

所以在第二胎時~ 我還跟老公說~第二胎我不想再折磨我自己了~不想餵母奶了!!

但有一次老公卻和我說,他真的覺得喝母奶的孩子比較不容易生病、抵抗力似乎比較好…

老公的一句話… 又把我打回原點~ 

「聽ㄤ嘴,大富貴~」我就是這種太太啊……… 

所以第二胎又繼續了我的母奶之路了… 

 

胸部是木蘭飛彈來著的吧…!!!!

第二胎因為是剖腹產的關係,開完刀後,傷口的疼痛再加上血量不足在輸血的關係,我還休養了2天,才有機會抱到喜寶寶。藉由躺姿來讓喜寶寶練習含乳頭吸吮母奶~ 

我大概第3天才開始有脹奶的感覺,本來還在擔心第二胎的奶量不知道可不可以像第一胎一樣的多時~

脹奶後… 馬上就很後悔…因為奶量多到不行啊@@

脹奶的第1天,中午擠了20ml~ 還笑笑對著老公說… 慘了…這次奶量好少,小孩要餓扁了…

第2天~ 奶又更脹了… 早上擠了40ml… 中午擠了60ml

到了晚上已經無法忍耐了… 奶一整個像石頭一樣硬到快發瘋了~ 

在醫院時,待產包裡原本準備的是手動擠奶器,想說因為輕點好攜帶,奶量應該也不會很多… 

(因為第一胎時是到了月子中心後,才開始奶量變多到需要用自動擠奶器…)

再加上手動的擠不出來…晚上只好請老公把朋友已經轉讓給我的恩典牌擠乳器帶來診所給我了~

晚上等媽媽回去後,還要等老公幫宬寶寶洗澡等雜事忙完後,過來診所時已經是晚上10:30了…

我趕快先用電動擠乳器先把奶給擠出來!!!第1次就擠了160ml~ 拿給護士時~ 護士簡直是驚訝到不得了~ 直說我的乳汁好充沛啊!! (當媽了~ 最愛聽這種話了!!)

但擠完奶胸部還是跟石頭一樣硬…

脹奶不可怕… 可怕的事終究還是來了… 就是塞奶啊… 

老公這時就來幫忙了… 用著熟練的手指來幫我推奶… 然後再幫我用電動擠乳器吸出來…

媽媽我這時在幹嘛~~ 因為太痛自己下不了手也痛到無法幫忙… 就是只能緊握拳頭、咬牙忍耐再加淚流滿面了

脹奶真的好痛啊… 這次一樣脹到腋下的副乳也跟著腫漲…

不過這時一定有一件事要記得,就是想要消除脹奶的痛,一定要冰敷!!!!

所以擠完奶後,胸部還是很脹痛時… 我就只能抱著冰敷袋睡覺了~

然後每隔4小時擠一次奶… 

 

保護乳頭不受傷的電動擠奶前四步驟

1、準備熱敷袋

開始擠奶前,記得先準備好熱敷袋,稍微熱敷一下後,就邊擠奶邊熱敷,擠奶會比較順暢

2、用乾淨衛生紙或紗布巾沾開水(冷、溫皆宜),擦溼自己的乳頭,記得要再次擦乾。

擠奶時一定要記得這個步驟,除了幫乳頭先清潔一下外,也可以讓乳頭的皮膚軟化一下不會因此太乾燥,以避免直接使用電動擠奶器時,因為吸力拉扯乳頭時讓她受傷
(她可是很嬌嫩的… 在準備長期當乳人前@@)。

3、先用大姆指與食指輕捏乳頭,清除乳汁讓乳頭暢通

因為乳汁通常會在末端塞著,所以簡單的先稍微壓一下乳頭讓乳汁流出後,使用電動擠奶器時會比較不疼痛也比較通順

4、記得把電動擠奶器的吸力調到最小

記得有一次因為擠完奶忘了調小,結果一下子太用力拉扯讓乳頭瞬間受傷@@草莓奶就出來了…

超痛的啊…

所以一定要記得每次擠奶時都要再次確認吸力大小!!

最後擠奶時,我都會放杯溫熱水還是養生飲在身邊… 因為每次擠奶還是餵奶時都莫名地渴~

不知道有沒有人跟我一樣…真是疑惑啊…

 

最後~

時常聽朋友說擠奶要擠到完全空,我覺得簡直是折磨自己的事啊…

我通常就是乳汁”差不多”排空了,就換邊或是停手了!

怎樣叫差不多排空呢~ 胸部會告訴你… 就是電動擠奶器吸很久了~ 都沒有乳汁出來時(這應該是塞住了),還是乳腺只剩1根在噴還是奶量呈現少量時~ 

在還沒出院時,奶量單邊大約50ml~60ml,雙邊加起來就大約100~120ml左右了。

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