【母奶】想要奶量充沛??!! 懷孕期間就要開始吃這個………

by 圓圓
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記得第一胎時,在月子中心初次擠奶~拿奶下去給嬰兒室時~ 一瓶滿滿的120ml,讓護士阿姨們一看到就給我一個大姆指的記憶猶新!!

第二胎,喜寶寶一樣托月子中心,本來每天由老公送奶過去到後來三天才送一次奶~ 直到帶喜寶寶回家時,月子阿姨打電話要我帶母乳袋來裝剩餘的奶時… 我跟他說「家裡母奶太多了… 應該就直接幫我們處理掉就好了…」護士阿姨跟我說~ 哇~ 你的乳汁很豐沛啊!! 

只能說… 生產完的媽媽沒有什麼可以依靠的… 

傷口痛、脹奶痛、睡眠不足又身體虛弱~還有皮膚鬆弛到無可救藥外… 

如果還無法餵飽自己的孩子… 那媽媽簡直要在月子期間崩潰了…

所以這種話… 是天籟啊!!!!!

 

當然~想要母奶豐沛,月子期間的湯湯水水不可少外,其實在懷孕期就要開始準備了!!

不過~ 話說在前頭,也許這只是我個人的體質關係,但我覺得真的很有效,還是希望和大家分享了!!

就是在懷孕八個月開始,就要開始每天補充2包卵磷脂!

我吃的是這個 – 孕哺兒。卵磷脂多機能營養顆粒

(照片截取自網路)

其實這個方法是在第一胎時,去購買育兒用品時聽見老闆對一個媽媽朋友傳授的~ 

他說他生第三胎時,才知道,自己試了才發現原來自己的奶量可以這麼多!老三也比較聰明… (大概每個媽都說自己的孩子聰明… 所以這點我自動省略)

我在一旁聽也很心動!!

因為第一胎自己整個充滿母愛~ 這種餵母奶的大事,一定要趕快做準備的!!

所以我從八個月就開始吃到生產完,哺乳期就沒有再吃了… 

奶量就是一整個很豐沛…

所以在第一胎當奶媽期間,網路上的文章只要是什麼沒有奶還是追奶的那種文章~我都一率pass!!

第二胎更不用說了… 繼續延續第一胎的方法,懷孕八個月時一樣繼續吃卵磷脂!!!

在月子期間~ 我還要麻煩來為我做月子的母親要注意不要煮到會發奶的食材還是湯品~

月子餐也要請他們不用再送發奶湯品給我…

更誇張的事~ 月子期間我也有同時吃中藥調理,醫師還要幫我開一些退奶的藥材搭配在調理的水藥裡…

而喜寶寶回家以後,我就改全親餵了!!

因為不這麼做的話,我會脹痛到無法睡覺… 

在月子期間的冷凍奶,因為塞爆了家裡的冰箱本來要丟掉的~ 

最後聽朋友建議,把冷凍奶留給宬寶寶喝~

還好…他還肯喝~現在冷凍奶才免於不被丟掉的命運!!

雖然不曉得是不是每一個媽媽都可以跟我一樣有用!

就算沒用,卵磷脂很好,就當作孕期時的優質營養補充對胎兒和媽媽也都很好!試試也無妨!!

我通常是早上一包,下午或是晚上再一包!

第一胎時是在新竹竹北的pompom買的,一盒24包680元,買六盒送一盒。(可以一盒一盒買~ 最後集滿六盒再換一盒)

第二胎時發現佑全連鎖藥局有賣,也是一樣680元,買六盒送一盒。(要一次買足六盒才送一盒)

發現後來他們有出新的是加了燕窩的卵磷脂,但因為個人信仰問題,並不是很喜歡燕窩… 

所以還是選擇第一胎食用的香草口味!!

希望懷孕的孕媽咪可以試試看這個方法!!真的有效記得跟我證實一下啊!!

ps:純粹個人經驗分享,這絕對不是廣告文啊!!!

附上孕哺兒官網(連結)

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