【孕媽咪】反胃。想吐。食慾不振。。(5W~8W)

by 圓圓
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這個月簡直就是地獄的開始…

5W。什麼叫「害喜」

【症狀】 疲倦、反胃、腹部抽痛

【補充】葉酸。綠色青菜

 

先是疲倦想睡覺~再來就是頭暈,還不時的伴隨著腹部疼痛,真的是很痛苦…

從開始知道懷孕後,就請診所醫生幫我葉酸,每天吃一顆。不過我還是很懷孕這麼一顆的份量真的足夠嗎?當然也不可以多吃…

所以我就盡量多吃綠色青菜,畢竟營養還是天然的最好。

6W。害喜症狀70%

【症狀】 昏睡、疲倦、害喜症狀出現

 

先是害怕海鮮味道…(明明我懷孕前最愛的就是海鮮…)聞到竟然超想吐…某天早上一起床,很習慣的來一杯溫溫熱熱的開水~我的最愛…沒想到才喝一口…天啊…誰在水裡加了怪東西…竟然是苦的…= =…連水也喝不得了…

然後~早上打電話給先生,請他回來時幫我買個酸梅~好想吃!!!結果買回來以後~打開包裝只吃了一顆…我就說…我不想吃了…(是在耍人嗎…)

而且重點是~5W的症狀都沒有消失~還存在…所以整個人就不舒服到了極點了…

7W。孕吐

【症狀】 害喜症狀(孕吐)

 

我開始孕吐了…沒來由的就是想吐…

刷牙…吐。睡覺…爬起來吐。聞到怪味…吐。

就這樣子7週的時候我的體重整個掉了1公斤…

這週有回到診所,聽到了小小的胚胎出現了像火車一樣的心跳聲…我一個人的心裡默默的感動著,超級想要流眼淚的…倒是準爸爸一點感動也沒有…顯得我一個人好像又太小題大作啦!!

因為有了心跳聲…我領到了那期待中的「媽媽手冊」…我真的當媽了!!

8W。有流產的危機

【症狀】 害喜症狀、反胃、疲倦有流產危險

 

身為舞蹈老師的我,雖然已經努力不要跑跑跳跳了…還是很不小心的…

在某一天發現自己有流出褐色的液體~本來以為是「著床性的出血」~結果做了內診後…

醫生開了三天的安胎藥給我~告訴我工作要小心~不能再跑跑跳跳了…

而護士也跟我說「因為現在胚胎就像是還沒有長芽的綠豆一樣,如果蹦蹦跳跳的,綠豆一下子就會離開土裡,但是如果等到綠豆長了芽~有附著力~蹦蹦跳跳就不用擔心了~」

我雖然還沒有打算停掉工作,仍然很認真的思考要多動嘴、少動身體了…

因為剛好是週末~所以我在家裡努力地臥床…

吃了一顆安胎藥而已~其他的靠臥床來照顧剛剛進入子宮的寶貝胚胎~

 

【孕媽咪。心得】

話說~在希望懷孕時,都沒有想過~原來~懷孕這麼辛苦…

這個月我簡直就是生活在地獄…吃也不是、不吃也不是…

沒有吃的時候~肚子餓到受不了…是一開始吃的時候,卻又發現自己根本不想吃這個東西…

嗜睡再加上孕吐,讓我這個月就體重直直掉…懷孕真的…有夠辛苦…

目前因為朋友的介紹,所以我在新竹的「謝祖柏 診所」做產檢,醫生很NICE也很幽默,那裡的護士更是很客氣,可能是第一次當孕婦吧,才明白~原來大家對孕婦都這麼客氣哦!!!

因為新竹人一向是很冷默(跟鄉下人比啦…城市人當然是話少了一點)但是在謝祖柏這裡是很讓人感到舒服的!!

而這個月我也買了一本書「懷孕。生產。育兒大百科 – 超值食譜版」朱雀文化出版社

這本書裡面分成三部份,第一部份:詳細的介紹懷孕時每一個月胎兒的成長與媽媽注意事項及胎教,孕媽咪會面臨到的心理及身體的改變,還有夫妻相處的一些注意事項!

第二部份:生產的選擇方式及月子、哺乳等相關事宜。

第三部份:新生兒的照顧方式,及每個月的成長過程與注意事項!還有每個月的成長發展過程及疾病的介紹,還有副食品食譜。另外還有如何培養孩子的藝術、音樂、閱讀和肢體等的發展時間。

這本書非常的實用!!!建議大家懷孕時可以參考!

 

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