小喜寶寶4M的副食品餵法，是看了黃醫師的文章上的建議來試試看的。
雖然覺得很”抖”，但試試也無坊啊!!
黃醫師–>新的添加副食品概念是：少樣而多樣化的副食品刺激，而不是單一食物連續給好幾天。
哇哇哇!!新方法耶!!
媽媽我覺得這個方法真的是比以前的方法還要方便!!
首先我還是用豆漿機做好澱粉類的基底，
米糊(2個禮拜)->白米+胚芽糊(1個禮拜)->白米+胚芽+小米糊(1個禮拜)
做好後，我用很方便的方法，就是直接放進磁碗裡，每天要吃的時候，我直接從冷凍拿出碗放到電鍋蒸熱即可，因為放在製冰盒裡，每次要拿出來就是一陣瘋狂，而且有時候在敲冰塊時，又會再次接觸其他物品，其實也很難保衛生，所以我後來的方法就是直接做好後，放進碗裡，真的很方便。
而黃醫師的新添加副食品概念，也讓我得到不少方便!
現在一早起床，我就先看看手邊有什麼食材是適合的，拿一點點清洗乾淨後，就直接放到小碗拿到電鍋蒸熟，要餵食時就取出用湯匙壓成泥，取一點點來餵喜寶寶。
大約就是1~3口，份量非常少
試用的食材: 紅蘿蔔泥、洋蔥泥、蕃薯泥
有時候中午煮了白蘿蔔湯，也是取一小碗後，放著給喜寶寶。其他添加鹽味來調味後，給宬寶寶和媽媽我當午餐的湯!
而量的方面，我個人也不太在意，因為4M~6M主要是食材的嚐試，所以我都以讓喜寶寶練習用湯匙吃食物和觀察是否有過敏為主。
以下為4M品嚐過的食材:
澱粉類:白米、胚芽米、小米、馬鈴薯、蕃薯、糙米、南瓜
青菜類:地瓜葉、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、蘆筍、花椰菜、紅棗
水果類:香蕉 、蘋果、櫻桃、葡萄
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